Senang-tidaknya Anda dalam proses dagang tergantung pada kerangka berpikir Anda saat trading dan bagaimana Anda melihat setiap kemunduran jangka pendek. Menikmati proses trading bukan hanya tentang bagaimana Anda merasakan kerugian; bahkan ketika Anda menghasilkan keuntungan yang konsisten, efek kelelahan dapat dengan mudah membuat Anda kehilangan minat dalam perdagangan. Dan Anda tidak akan bertahan lebih lama kecuali Anda belajar bagaimana menikmati proses trading. Berikut adalah lima tip teratas tentang cara untuk benar-benar menikmati proses trading.
Belajar untuk mencintai kerugian
Langkah pertama untuk menikmati proses perdagangan adalah memastikan bahwa perdagangan yang merugi tidak membuat Anda frustasi. Ingat, tidak ada strategi trading yang memiliki tingkat keberhasilan 100%. Secara psikologis, stressor kumulatif kecil dapat sangat merugikan Anda. Jadi bagaimana Anda menghadapi mereka? Belajar mencintai kerugian. Bagaimana?
Lihat kerugian sebagai kesempatan belajar – setidaknya Anda akan tahu apa yang tidak boleh dilakukan di kemudian hari. Tetap fokus pada tujuan yang lebih besar, terimalah bahwa kemunduran kecil adalah bagian dari bisnis, dan kerugian perdagangan seharusnya tidak mengejutkan Anda, apalagi membuat Anda frustasi. Setelah Anda menerima fakta ini, emosi negatif dari perdagangan yang kalah tidak akan mempengaruhi perdagangan Anda.
Setelah Anda menginternalisasi ini, persepsi Anda tentang kerugian akan berubah; Anda akan selalu melihat kerugian bukan sebagai kemunduran tetapi sebagai kesempatan untuk belajar.
Tahu kapan saatnya berhenti bertransaksi
Menurut psikolog kognitif, memiliki emosi negatif seperti kesedihan, stres, kekhawatiran, ketakutan, kecemasan, dll, membuat kita merasa seperti “ada sesuatu yang hilang.” Perasaan seperti itu mungkin mendorong Anda untuk mencari kepuasan instan dengan berdagang hanya untuk mengisi kekosongan emosional, dan itu ide yang buruk! Hal ini dapat menjadi jurang untuk perdagangan overtrading dan balas dendam, dan begitulah cara Anda dengan terus-menerus meledakkan akun dan kehilangan minat dalam perdagangan.
Dalam kasus seperti itu, hindari perdagangan. Anda akan menikmati proses perdagangan ketika Anda berkepala dingin ketika tujuan Anda adalah untuk memaksimalkan keuntungan Anda, bukan mengisi kekosongan emosional Anda. Ketika penilaian Anda diselimuti oleh emosi dan perasaan negatif, logika apapun yang didasarkan pada rencana perdagangan dan manajemen risiko Anda akan keluar dari jendela.
Ketahui waktu puncak produktivitas Anda
Salah satu cara terbaik untuk menikmati proses perdagangan adalah kesadaran diri, khususnya mengetahui kapan tubuh dan pikiran Anda berada pada puncak produktivitas. Meskipun Anda memperdagangkan saham, Forex, atau kripto, pasar global berada dalam siklus 24 jam; tetapi tidak realistis untuk melakukan trading sepanjang waktu. Jadi, untuk berada dalam kondisi pikiran yang benar untuk itu, kenali waktu saat Anda berada dalam kondisi terbaik. Kemudian, jadwalkan sesi perdagangan Anda sekitar waktu ini. Anda akan tetap waspada dan termotivasi ketika Anda “segar” secara mental dan fisik.
Mengapa ini penting? Proses perdagangannya menyeluruh – mulai dari mengidentifikasi aset yang dapat diperdagangkan, dan melakukan analisis fundamental dan teknis, hingga menemukan titik harga eksekusi yang ideal. Meskipun, dalam beberapa kasus, ini melibatkan penerapan strategi rutin, Anda tetap harus fokus pada laser. Dan itu mengharuskan Anda untuk berada pada performa puncak Anda.
Hindari gangguan
Setiap trader sukses akan memberitahu Anda bahwa perdagangan membutuhkan ketelitian ekstra. Dalam kebanyakan kasus, Anda akan diminta untuk melakukan trading dalam hitungan detik atau Anda akan kehilangan kesempatan. Seperti yang dapat Anda bayangkan, itu hanya akan membuat Anda frustasi karena Anda pasti akan mulai bertanya, “… apa yang seharusnya saya lakukan?” Dan ketika ini dimulai, Anda akan kehilangan minat dalam perdagangan. Jadi, apa yang harus Anda lakukan? Hindari gangguan.
Perlakukan trading seperti tanggung jawab. Ini pekerjaan Anda, artinya Anda harus memberikan keseriusan dan perhatian yang layak. Hilangkan gangguan fisik – jika perlu, memiliki area perdagangan khusus di mana Anda hanya memiliki materi terkait perdagangan, dan blokir suara keras. Dan tidak hanya itu, Anda perlu melatih diri untuk menghindari hype pasar yang menyimpang dari strategi trading Anda.
Tentunya ini bukan rekomendasi untuk bersarang di ruang gema, tetapi Anda harus cukup tahu untuk membedakan antara hype tanpa dasar dan data yang relevan. Umumnya, gangguan kecil dapat membawa Anda ke lubang kelinci, menciptakan keraguan, membuat Anda terus-menerus menebak-nebak, dan merusak pengalaman trading Anda.
Beristirahat dari aktivitas trading
Bekerja terus-menerus dan tanpa hiburan bagai bubur yang mengering. Bahkan setelah mengidentifikasi waktu produktivitas puncak Anda, Anda masih perlu memahami bahwa secara psikologis proses trading itu melelahkan. Melakukan hari demi hari, lebih dari seratus jam seminggu, bahkan jika Anda seorang pedagang dengan keuntungan besar, Anda akan cepat kehabisan tenaga.
Pikiran dan tubuh kita menumpuk kelelahan fisik dari dampak neurobiologis perdagangan. Ini bisa jadi dari paparan sedikit fluktuasi portofolio kita, stres eksternal, kebiasaan buruk, atau bahkan kurangnya aktivitas fisik. Dan bertentangan dengan kepercayaan populer, stres kecil yang tampaknya tidak berbahaya ini tidak memperkuat Anda; mereka dapat mengamputasi bagian dari diri Anda.
Jadi, untuk menikmati proses trading, istirahatlah dari aktivitas trading, bersantai dan mengisi ulang energi Anda. Ketika Anda terlalu lelah atau tidak dalam kondisi pikiran yang benar, Anda pasti akan melewatkan beberapa hal, mudah frustrasi, atau bahkan mengabaikan rencana perdagangan Anda.
Faktanya, Anda harus membiasakan diri ketika selesai dari aktivitas trading, entah merugi atau menguntungkan, Anda beristirahat, sekitar satu jam, untuk menenangkan pikiran Anda. Ini memastikan Anda tidak jatuh ke dalam jebakan overtrading saat Anda berada pada kemenangan beruntun atau perdagangan balas dendam saat Anda merugi.
Kesimpulan
Aman untuk mengatakan bahwa jika Anda telah menjelajahi dunia trading, tujuan utama Anda adalah untuk mendapatkan uang. Tetapi untuk mendapatkan keuntungan dalam jangka panjang, Anda tidak boleh kehilangan minat; Anda harus menyesuaikan pola pikir perdagangan dan pengambilan keputusan untuk memastikan Anda tetap termotivasi selama proses perdagangan. Dan itulah mengapa kami telah meninjau lima tips teratas tentang cara menikmati proses trading dengan benar.